Петербургская весна радует теплом и солнечными днями. Дворы наполнились петербуржцами, у которых в любом возрасте и в любое время года тренажеры пользуются успехом.
С весной их популярность возросла. Простые упражнения на дворовой детской площадке позволяют нормализовать дыхание, способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению опорно-двигательного аппарата, повышают выносливость, гибкость и координацию.
Общение пожилых людей с внуками: источник молодости и здоровья. Детские площадки стали безвозростным стадионом, где не только ц мальчишки и девчонки, но и бабушки с дедушками набираются энергией и здоровьем, вспять поворачивая процесс старения.
КЛМ 14.05.2022
